Քառասուն տարեկանում երեխաներ ունենալը կարող է ուրախություն, հարցեր և այլ առաջնահերթություններ բերել։ Չկա որևէ միասնական ժամանակացույց, որը ընտանիքը կդարձնի ամբողջական։ Եթե մտածում եք հղիության մասին, ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգի հետ վաղ զրույցը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ ձեր սեփական առողջությունը և այլընտրանքները։ Այդ զրույցի հետ մեկտեղ մտածեք այն աջակցության, ժամանակի և տնային միջավայրի մասին, որոնք կդարձնեն ձեր առօրյա ընտանեկան կյանքը արդյունավետ։
Սկսեք անձնական առողջապահական զրույցից
Տարիքը պտղաբերության և հղիության մի մասն է, այլ ոչ թե մարդու առողջության ամբողջական պատկերը: ACOG-ը բացատրում է, որ պտղաբերությունը փոխվում է տարիքի հետ, և որ հղիության խնամքը կարող է անհրաժեշտություն առաջացնել լրացուցիչ ռիսկերի լուծման: Ձեր բժիշկը կարող է քննարկել ձեր պատմությունը, դեղորայքը, սկրինինգային ընտրությունները և այն, թե արդյոք պտղաբերության գնահատումը իմաստ ունի: Այստեղ տեղեկատվությունը ընդհանուր է. հղիության վերաբերյալ որոշումները կայացնում է ձեր բժշկական թիմը:
Աջակցության համակարգը ծրագրի մի մասն է
Խոսեք այն մասին, թե ով կարող է օգնել առաջին շաբաթների ընթացքում, ինչ ծնողական արձակուրդ է հասանելի, և ինչպես կարելի է կիսել գիշերային արձակուրդները, հանդիպումները և աշխատանքային պարտականությունները: Աջակցությունը կարող է գալ զուգընկերոջից, հարազատներից, ընկերներից կամ վճարովի խնամքի ծառայությունից: Մանրամասնեք, թե ինչ օգնություն կլինի ողջունելի, և թողեք հնարավորություն, որ այդ ծրագրերը փոխվեն երեխայի ծնվելուց հետո:
Նայեք ձեր տանը՝ առօրյայի միջոցով
Ավելի մեծ տունը ավտոմատ կերպով ավելի լավ տեղ չի զբաղեցնում։ Հաշվի առեք, թե որտեղ կարելի է իրականացնել կերակրման և քնի ռեժիմը, որտեղ կարելի է պահել մանկասայլակը, ինչպես է աշխատում լվացքը, և արդյոք աստիճանները կամ կայանատեղիից մինչև մուտքի դուռը ճանապարհը կդժվարացնեն սովորական օրը։ Ճկուն սենյակը երբեմն կարող է ավելի արժեքավոր լինել, քան լրացուցիչ քառակուսի մետրը, որը դժվար է օգտագործել։
Նոր ծախսերը դրեք ձեր առկա նպատակների կողքին
Կազմեք պլանավորման բյուջե խնամքի, աշխատանքից արձակուրդի, պարագաների, ապահովագրության ծախսերի և արտակարգ իրավիճակների համար նախատեսված պահուստի համար: Հարցրեք ձեր մատակարարներին և գործատուին ձեզ վերաբերող թվերը: Նույն զրույցի ընթացքում պահեք կենսաթոշակային խնայողությունները և բնակարանային ծախսերը, որպեսզի նոր ամսական վճարումը չխաթարի այլ առաջնահերթությունները: Բյուջետավորման բլոգը կարող է օգնել ձեզ կազմակերպել այդ թվերը:
Դուք պարտավոր չեք շարժվել, մինչև պատրաստ չլինեք
Որոշ ընտանիքներ կարող են հարմարեցնել իրենց ներկայիս տարածքը։ Մյուսներին անհրաժեշտ է այլ դասավորություն, ավելի կարճ ճանապարհ կամ ավելի հեշտ հասանելիություն նրանց, ովքեր օգնում են իրենց։ Գրեք այն առօրյա խնդիրը, որը ցանկանում եք լուծել տեղափոխության միջոցով, նախքան թաղամաս ընտրելը կամ ձեր բյուջեն մեծացնելը։ Նպատակը ձեր ընտանիքի կյանքը ապահովող տունն է, այլ ոչ թե ինչ-որ մեկի կողմից սահմանված վերջնաժամկետը։
Տեղ ազատեք ընտանեկան կյանքի ձեր սեփական տարբերակի համար
Քառասուն տարեկանում ծնող լինելը պարտադիր չէ, որ նման լինի որևէ մեկի փորձին։ Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ հարցեր տալ, ընդունել գործնական օգնություն և կատարել ձեր հանգամանքներին համապատասխանող ընտրություններ։ Եթե տեղափոխությունը դառնա այդ ծրագրի մաս, Դոմինիկը կարող է օգնել բնակարանային որոշումների կայացման հարցում, մինչդեռ ձեր բժշկական և ֆինանսական մասնագետները կուղեկցեն իրենց համապատասխան ոլորտներում։